na wakacje

Lapa kolo 39,5 a na treningu lekko ponad 41 wyskakuje ;] klatka blisko do 120 ;p a pas niestety 94cm ale teraz koniec masowania i cos spadnie pewnie. Panowie jaka suplementacje polecacie na wakacje? ciezka praca sie zapowiada po 10 godzin i akord...

[...] po 12 ruchow(wszystkie) to dokładam 5 kg i tak w kółko Cwicze zupełnie innaczej niz wszyscy *wiekszosc.w przypadku innych parti jest podobnie :)nie wiem czy ktoś stosował taki trening czy kiedyś o nim słyszał ,...ale ja u siebie widze cały czas progres i nie zamierzam zmieniać go ..:)dziekuje :) zdjecia dopiero na wakacje dam bo nie ma co ,,,

dziwne ze temat jeszcze nie spadł :) Fotki dam moze w lutym/lub dopiero na wakacje :)Bo nie widze zbyt duzej roznicy:)dopiero 1 miesiac minał. Co do filmiku tez nie daje bo siła nie jest moim priorytetem(obecnie), Co do GG OBECNIE NIE MAM CZASU NA ODPISYWANIE SORYY!:)

przez cały rok to na wakacje ew Egipcie odłożysz za te fajki

no ale pasuje jakos wygladac na wakacje forme robic jakas w miare lapka z 36 no juz 35,5 moze byc :D :D

Vinci jest praca na wakacje zbiory ?

i nie wiem co ma brzuch np. do rośnięcia bicepsa robiąc na modlitewniku, ani do wyciskania na klatke ;/ Od maja zacznę robić brzuch, i na wakacje się wyrobię. A co do nóg, to zadałem pytanie, na które nikt mi nie odpowiedział A i jeśli chodzi o nogi, to ostatnio się zastanawiałem, czy ich nie robić, bo chciałem trochę wyskok poprawić i żeby [...]

Czesc wam tak jak wspominałem już w typerze pilki noznej IO - jutro lece na wakacje, bede 26. Wyniki I O podam moze nawet we wtorek, a L1 w srode

Kaniola - jak bedziesz chciała się umowić na trening to dopiero 21.07, bo jadę na wakacje Coś długo Cię nie było ...

staram sie teraz dodawac kilka kg bez szalu powoli zeby od razu to poprawiac. marzec mysle dowalic kg ile sie da a pozniej prop wino tren a dalej master cypio oxa. takze na wakacje moze bedzie fajnie

Mocny , zaswiecisz sie jak w avku na wakacje jak to dowalisz

Spoko forma tym bardziej ze za koks dopiero sie lapiesz na wakacje bedzie git

strasznie przeszkadza ta choroba w zyciu codziennym ;/ mysle ,ze jak leczenie nolvadexem nie pomoze to na wakacje pojde pod skalpel :)

[...] identyczne. Ja mam takie gino ( moze i lipo ) ze powiększone są sutki, ale pod wpływem dotyku, zimna itd. zmniejszają się i można to jako tako ukryć, a przy takim gino sut jedynie może zmienić kolor, a nawet sie nie zmniejszy. Wiem bo kumpel tak ma i gniją z niego. Ja z niego nie gnije bo znam ten bol Ja mam 17 lat i ide do lekarza na wakacje.

Otóż to. Też jestem właśnie tego zdania ,chłopaki chca wygladać na wakacje normalnie a nie hormonami sie przejmować w pi**du.

A nie wiem Widac rzeźbe robi na wakacje ;p

Wiem %-). ja teraz na wakacje do roboty jade, to parę kg zrzucę... upał fhoy będzie ... :-( ale plus jes taki, że podkreślę swoją czarną urodę %-) Bierzesz jakieś suple?

"Teraz" na wakacje ? Chyba nie takie to hop siup jeszcze %-) Co za robota ? Nie biorę, bo mnie nie stać \-) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2013-03-05 19:23:15

na wakacje chyba zakladam dziennik w poczatkujacych

k***a! czemu nie zrobili tego na wakacje